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我血糖高可以喝绞股蓝降血糖吗

归档日期:07-11       文本归类:绞股蓝      文章编辑:爱尚语录

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  1.可以吃一些紫菜,因为紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。

  2.洋葱,洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血糖、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。高血糖的食物里洋葱是很不错的选择。

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