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血糖高能喝绞股蓝吗?绞股蓝真的可以降糖吗

归档日期:07-16       文本归类:绞股蓝      文章编辑:爱尚语录

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  据不少报道,绞股蓝是有一点降血糖作用的,但不是主要作用,也不可能保证人人有效。绞股蓝主要有调节人体生理机能、增强免疫力、抵消糖皮激素副作用和降血脂、促睡眠、抗氧化防衰老等作用。血糖高当然要喝不加糖或无糖绞股蓝了,最好是选喝着没甜味,嚼着也没甜味的绞股蓝,这样的才稳妥安全。

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